Psikolog Yeliz Arda açıkladı: Z kuşağı neden mutsuz?

Ekol TV canlı yayınında konuşan Arel Üniversitesi PDR Müdürü Psikolog Yeliz Arda, gençlerin giderek artan mutsuzluk oranlarına dikkat çekti. Arda, geçmişte orta yaş grubunda daha sık görülen bu durumun artık gençler arasında yaygınlaştığını vurguladı.

TEKNOLOJİ RUH SAĞLIĞIMIZI ETKİLİYOR MU?

"2014 yılından itibaren dijital dünyanın hayatımızın merkezine girmesiyle birlikte mutsuzluk oranları ciddi biçimde artış gösterdi" diyen Arda, teknolojinin küresel ölçekte ruh sağlığı sorunlarını tetiklediğini belirtti. Ekonomik krizler, savaşlar, depremler, yapay zeka ve teknolojinin hızlı yükselişinin insanı sosyal hayattan uzaklaştırdığını söyleyen Arda, bunun psikolojik problemleri de beraberinde getirdiğini ifade etti.

Z Kuşağı bildiğiniz gibi değil: Adalet arıyor ve sorgulayıcı tavırlarıyla öne çıkıyorlar!

"KENDİLERİNİ BAŞKALARI İLE KIYASLIYORLAR"

Gençlerin sürekli sosyal medya aracılığıyla kendilerini başkalarıyla kıyasladığını dile getiren Arda, “Bu durum, onların kendileriyle ilgili olumsuz düşünceleri zihinlerinde sürekli tekrarlamalarına yol açıyor” dedi. Arda, teknolojinin gençlerin öğrenme becerilerini olumsuz etkilediğini, hayal ve gerçek arasındaki dengeyi bozarak "teknoloji psikozuna" neden olduğunu vurguladı.

"Zor bir yüzyıldayız" diyen Arda, küresel ölçekte yaşanan gelişmelerin gençler üzerinde ağır psikolojik baskılar oluşturduğunu ve bu nedenle toplumsal alarm zillerinin çaldığını belirtti.