Yemeden önce bir kez daha düşünün: Olgunlaşmamışı bağırsakları resmen tıkıyor!
Kaynak:ekoltv.com.tr
13
Kabızlık, hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı sağlık problemlerinden bir tanesi olurken kabızlık problemi, yaşam kalitesinin bir hayli düşmesine neden olabilmektedir.
Kabızlık, tüketilen gıdalar dolayısıyla meydana gelebileceği gibi, lifli gıdaların tüketilmemesi, yeterli su tüketiminin sağlanmaması gibi durumlar dolayısıyla da meydana gelebilemektedir.
Bu bağlamda tükettiğimiz gıdaların etkilerine ve esasında nasıl tüketilmesi gerektiğine ilişkin de bilgi sahibi olmak sağlıklı bir yaşam için elzemdir.
23
Cennet hurması, zengin C vitamini ve lifli yapısı sayesinde büyük bir nimet gibi görünürken cennet hurmasının olgunlaşmamış halinin fazlaca tüketilmesi bağırsak tıkanıklığı başta olmak üzere ciddi sindirim sorunlarına neden olabilmektedir.
Cennet hurması içeriğinde Tannin ve shibuol gibi maddeler barındırır. Bu maddeler, bilhassa olgunlaşmamış hurmalarda çok daha yoğun olarak bulunur. Bu maddenin aşırı tüketimi ise vücutta selüloz ve proteine dönüşerek sindirim kanalında yabancı cisim benzeri tıkanıklar oluşmasına neden olabilir. Bu tıkanıklık da çoğu zaman bağırsak tıkanıklıklarına yahut mide çıkış tıkanıklarına yol açabilir.
33
Cennet hurmasının olgunlaşmamış halinin fazlaca tüketilmesi, sindimi zorlaştırarak vücutta tıkanıklığa neden olur.
Bilhassa mide ameliyatı geçirmiş, diyabet gibi mide asidini azaltan hastalar bu risk altında bulunuyor.