İncecik belin sırrı meğer o baharatta gizliymiş: Her gün bir tutam yiyen fit görünüme kavuşuyor!
Kaynak:ekoltv.com.tr
13
Fazla yağlarından kurtulmayı isteyen pek çok kişi çoğunlukla kendini açlık diyetine sokar. Ancak dengeli ve düzenli beslenme, rutinleşmiş spor egzersizleri ve metabolizmayı canlandıracak birkaç formül ile dilediğiniz görünümüne kolay bir şekilde kavuşabilmeniz mümkün.
Bilhassa bu formül ile bel çevresinde bulunan yağlanmalardan kurtulup belinizin çok daha ince bir görünüme kavuşmasını sağlayabilirsiniz. İşte belin sağlıklı ve fit bir görünüm içerisinde olmasını sağlayacak o etkili formül…
23
Yapılan araştırmalar sonucunda zerdeçal, içeriğinde bulunan kurkumin bileşeni sayesinde insan sağlığına son derece faydalı gelirken zerdeçalın doğru şekilde tüketilmesi kilo kaybı ve karın yağlanmasının önüne geçmesine de katkı sağlamaktadır.
Zerdeçal içeriğindeki bileşenler sayesinde kişinin metabolizma çalışma hızının artmasına neden olurken, vücutta biriken yağlanmanın da önüne geçmeye yardımcı olur.
33
Sabahları aç karnına yoğurdun içerisine ilave edeceğiniz 1 çay kaşığı zerdeçal ile 1 çay kaşığı tarçın metabolizmanın hızlanmasını sağlarken, sindirim sisteminin düzene girmesini de sağlar. Kabızlık, şişkinlik gibi problemlerin de önemli ölçüde azalmasına yardımcı olur.
Yukarıda yer alan bilgiler genel bilgilendirme amaçlı olup, tüketmeden evvel doktorunuza danışmanız önerilir.