Prof. Dr. Hüseyin Beğenik genç kalmanın yöntemlerini açıkladı!

Günümüzde genç ve dinamik bir görünüme sahip olmak, birçok insanın öncelikli hedefleri arasında yer alıyor. Ekol TV ekranlarında değerlendirmelerde bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Beğenik saç, cilt ve yüz bakımı gibi estetik uygulamalarla bu arzuya ulaşılmaya çalışıldığını belirterek , genç kalmanın artık mümkün olduğunu söyledi. Biyoteknolojilerin bu alanda önemli ilerlemeler kaydettiğini ifade eden Beğenik, "Biyoteknolojiler bu işi görecekler. Ama biyoteknolojiler falan ilerlerken siz doğal olanı da koruyabilirseniz çok daha mümkün bu" dedi.

DOĞAL BESLENMENİN ÖNEMİ

Prof. Dr. Beğenik, gençleşme sürecinde sadece teknolojinin değil, doğal beslenmenin de kritik bir rol oynadığını vurguladı. "Soru şu: Deneyim yediklerim ne kadar doğal? Deneyim var eden temelde benim mikro besinlerimi aldığım gıdalarım ne kadar doğal?" diyerek, tükettiğimiz gıdaların kalitesine dikkat çekti. Beğenik, modern yaşamın getirdiği kolaylıklarla birlikte, temel besin kaynaklarının doğallığını kaybettiğini ve bu durumu tersine çevirmenin genç kalma hedefine ulaşmada büyük önem taşıdığını belirtti.

Moda ikonu hayatını kaybetti: Dünya Giorgio Armani için ağlıyor

YAŞA DEĞİL, YAŞAM KALİTESİNE ODAKLANIN

İyi bakılan 70 yaşındaki bir bireyin 40-50 yaşındaki birinden daha genç görünebileceğini belirten Beğenik, bu durumun kişisel yaşam kalitesine verilen önemle ilişkili olduğunu ifade etti. "Dolayısıyla burada kendine iyi bakma, kendi hayat kaliteni artırma elbette" diyerek, genç kalmanın anahtarının biyolojik yaştan ziyade bireyin kendine gösterdiği özen olduğunu vurguladı.