TUVALETTE TELEFONLA VAKİT GEÇİRENLER YANDI: Resmen sağlığınızla oynuyorsunuz!

ABD’nin San Diego kentinde, Sindirim Hastalıkları Haftası (Digestive Diseases Week - DDW) konferansında son derece dikkat çekici bir araştırma sonucu açıklandı. Yapılan açıklamalara göre, tuvalette akıllı telefonla uzun süre vakit geçirmenin hemoroid (basur) gelişme riski yüzde 46 oranında arttırdığı ortaya çıktı.

Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi’nden Dr. Trisha Satya Pasricha’nın sunmuş olduğu araştırmaya göre, kolonoskopi yapılan 125 kişinin verileri incelendiğinde haftada en az bir kez tuvalette telefon kullandığı belirtilen yüzde 93’lük kesiminde yüzde 40’ından fazlasında hemoroid tespit edildiği açıklandı.

Araştırmada yer alan katılımcıların ise yaklaşık yüzde 50’si haber okuduğunu, yüzde 44’ü sosyal medyada gezdiğini, yüzde 30’u ise mesajlaştığını yahut e-postalarını kontrol ettiğini belirtti.

Tuvalette 6 dakikadan fazla vakit geçirdiklerini söyleyen bazı katılımcılar ise bu sürenin telefon kullanımından dolayı arttığını da ifade etti.

Araştırmada aynı zamanda yaş, cinsiyet, vücut kitle indeksi, egzersiz düzeyi yahut lifli gıda tüketiminin de hemoroid riski üzerinde ciddi bir etkisi olmadığı görüldü.

HER YIL 4 MİLYON KİŞİ AYNI ŞİKAYETLE HASTANEYE BAŞVURUYOR

Çalışmada her yıl yaklaşık olarak 4 milyon kişinin hemoroid nedeniyle sağlık hizmeti aldığı ancak bununla alakalı ulusal düzeyde herhangi bir güncel veri bulunmadığı da belirtildi. Konuya dair son ulusal anket 1989’da gerçekleştirilmişti.

Uzmanlara göre, hemoroid oluşumunu uzun süre tuvalette oturma alışkanlığı, aşırı ıkınma ve sık dışkılama gibi faktörlerin de etki ettiği belirtiliyor. Bazı klinik kılavuzlarda tuvalette geçirilen sürenin 10 dakikayı geçmemesi gerektiği söylenirken bazıları ise 3 dakikaki aşmaması yönünde önerilerde bulunuyor.