Karaciğeri resetleyen bitkinin sırrı ortaya çıktı: İbn-i Sina’nın favori bitkisiymiş…

Son dönemlerde pek çok kişi geleneksel tıbba yönelmiş durumda. Geçmiş dönemlerde kullanılan reçeteleri günümüzde sık sık görmeye başlarken İbn-i Sina’nın yıllar evvel önerdiği o bitki şimdilerde aktarlarda kapış kapış satılıyor. İşte karaciğeri temizleyen ve güncel sağlığı iyileştiren o etkili formül…

Tarla kenarlarında yetişen ve mavi rengiylede büyüleyen mavi hindiba, köklerinden yapraklarına kadar pek çok faydalı bileşeni içerisinde barındırıyor. Geleneksel tıpta karaciğer dostu ve sindirim düzenleyici olarak kullanılırken mavi hindibanın mucizevi faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

Köklerinde bulunan bol miktarda inülin ile sindirim sisteminde yararlı bakterilerin büyümesini teşvik etmeye yardımcı olur. Bağırsak florasını dengeler, kabızlığı azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Mavi hindiba, flavonoid ve polifenoller açısından son derece güçlü antioksidanlarla çevrilidir. Bu bileşenler serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarın önlenmesine ve vücutta kronik iltihaplanmanın önüne geçmeye katkı sağlar.

Geleneksel kullanımlarda karaciğer arındırıcı ve safra düzenleyici olarak da önem kazanan mavi hindiba, karaciğeri toksinlerden uzaklaştırmaya yardımcı olur.